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Cours de Yoga asthanga, hatha sur mesure à marseille


Bernard Deléglise est un ancien chef d'entreprise et sportif de haut niveau. 
Bernard a d'abord passer un Master en Finance, puis a décidé de "changer de route"...

Detenteur du diplôme Yoga Teacher avec "Yoga Alliance", d'un diplôme de Tao Yoga et diplômé de massage thaïlandais, Bernard , c'est un parcours de vie, mis au service du lâcher prise et de la relaxation. 

Bernard propose deux activités au sein de la Villa Wellness:

- Caoching de Yoga individuel ou en mini-groupe  sur des bases traditionnelles, Hatha et Asthanga, adapté à vos objectifs, à vos besoins, à vos envies: souplesses, relaxation, méditation, respiration...

- Massage Amma habillé sur chaise, pour une détente compléte et un bien-être durable.

Ces deux activités vous sont proposées combinées ou en séances dédiées.
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